针对偏头痛患者饮食问题的临床方法

DOI: https://doi.org/10.1007/s11910- 017- 0721- 6

摘要概要 在偏头痛患者的临床诊疗过程中，生活方式的改变，尤其是饮食方面，通常是重点讨论的内容。

在建议患者通过改变饮食来改善偏头痛时，重要的是要承认现有证据的局限性，以及饮食在生活方式改变中可能发挥的更大作用。

2.4 生活方式

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本综述将重点关注目前关于饮食对偏头痛影响的证据，并通过一个病例来说明如何在偏头痛患者中进行饮食调整。

引言 本文将综述目前有哪些类型的证据支持偏头痛的饮食干预，包括从这些干预中可以合理预期何种程度的疗效；各种饮食对患者造成的负担；以及当偏头痛在饮食干预后仍然持续时，我们能否判断这是因为患者未能坚持饮食方案，还是患者本身对饮食干预无反应？

消除饮食法的前提是，某些食物（或食物成分）能够在易感个体中触发偏头痛发作，这与Lance和Goadsby[597]的理论一致。

她在此期间继续记录头痛日历，发现在开始饮食后的1-2周内，偏头痛和整体健康状况有了显著改善。

如果患者受到这些食物类别中某些成分的触发效应影响，旧石器时代饮食方式在临床上似乎可以减轻偏头痛症状。

结论 目前没有强有力的证据支持任何特定的偏头痛饮食方案。

应优先监测或挑战最常见的触发因素，但现有证据并不支持使用消除饮食法来识别偏头痛预防的触发因素。

当我们审视那位通过改变饮食而改善的年轻患者时，其偏头痛发作频率的改善可能归因于其生活方式一致性的提高。

通过开始该饮食方案，患者不得不更多地从家中自带餐食，并规律进食。

在某种特定饮食方式能够为偏头痛预防提供强有力证据之前，应将重点放在保持规律、健康的生活方式上（即规律进餐、规律睡眠、规律运动、减压以及维持健康体重），同时结合偏头痛的药物管理。

致谢 本摘要由机器生成，基于Slavin, Margaret; Ailani, Jessica2017年发表于《Current Neurology and Neuroscience Reports》的成果。

偏头痛及共病紧张型头痛和颈痛人群的身体活动水平、健康状况、压力与自评健康